Neugodan zadah može biti problematičan, posebno zato što izaziva neugodne situacije za vas i druge.. Postoji mnogo opcija kako ukloniti neugodan zadah, poput žvakačih guma, mentol bombona, pasti i vodica za ispiranje usta, koje garantuju da će vaš zadah biti bolji. Ipak, mnoštvo proizvoda ipak ne uklanja problem, nego ga tehnički sakriva.
Neugodan zadah izaziva mnoštvo faktora koji uključuju određenu hranu, zdravstvene probleme te loše navike. Moguće je popraviti loš zadah kroz samo par promjena, posebno u vidu higijene zuba. Ipak, moguće je da vaš loš zadah izaziva nešto drugo.
U ovom članku navodimo neke od razloga neugodnog zadaha!
Hrana
Hrana se rastvara već u ustima te mnoštvo čestica ostaje u našim ustima i oko zuba. To povećava broj bakterija u ustima te može izazvati loš zadah. Naravno, posebna hrana poput bijelog luka, luka i začina dovodi do specifičnog lošeg zadaha – posebno kada tijelo provari hranu koja tada ulazi u krvotok te u pluća. Samim tim, iz pluća se osjeti vaš loš zadah!
Loša higijena usta i zuba
Ukoliko ne perete svoje zube redovno, ili ne koristite konac za zube, hrana će se duže zadržavati u vašim ustima i oko zuba što će izazivati loš zadah. Dodatno, stvara se plak na zubima – bakterijski sloj koji iritira vaše desni koje mogu dodatno proizvoditi loš zadah ukoliko krvare. Pored toga, jezik također zadržava bakterije te izaziva loš zadah ukoliko nije ispravno čišćen!
Cigarete i duhanski proizvodi
Uvlačenje dima i nikotina u usta i pluća izaziva specifičan loš zadah. Dodatno, pušači imaju veću vjerovatnoću da razviju bolest desni koja je redovni uzrok lošeg zadaha u ustima.
Suha usta
Ukoliko su vaša usta redovno suha, to znači da ne proizvodite dovoljno pljuvačke ili se ne hidrirate redovno koliko bi trebali. Suha usta zadržavaju bakterije koje inače pljuvačka čisti te dobijate onaj ‘jutarnji zadah’. Dodatno, ovo stanje se pogoršava ukoliko spavate otvorenih usta, jer će vaša usta biti redovno isušena!
Infekcije usta
Nakon određenog stomatološkog zahvata ili operacije, npr. vađenja zuba, izuzetno je bitno paziti na ranu da se ne bi inficirala. Ukoliko dođe do infekcije, ona može izazvati izuzetno neugodan zadah iz vaših usta!
Nadamo se da će vam ove informacije o uzrocima neugodnog zadaha pomoći da razumijete odakle potiče vaš loš zadah ukoliko ga imate, te kako da postupate da bi ga se riješili zauvijek!
